Muốn phòng dịch tốt, phải tăng đề kháng. Muốn đề kháng khỏe, không được quên bổ sung: Kẽm và Vitamin C

Mùa xuân là thời điểm mầm bệnh luôn trực chờ chứ không nói gì đến dịch bệnh COVID 19 đang thao túng toàn thế giới. Điều kiện tốt cho sự phát triển của vi khuẩn và virus chính là nhiệt độ và độ ẩm, với thời tiết hiện tại ở miền Bắc nước ta đang là một điều kiện tuyệt vời cho nguồn bệnh nhiễm khuẩn: sáng sương mù, trưa lại nắng, tối lại có mưa. Và chúng ta không thể thay đổi được điều này!

Vậy cách làm của chúng ta là gì? Là hãy bảo vệ chính mình, tăng đề kháng cho cơ thể, xây dựng một hàng rào vững chắc ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn và virus hay bất cứ yếu tố nguy hại nào tới sức khỏe.

Hãy chọn Gadopax Forte ngay hôm nay để có ngay một dũng sĩ bảo vệ cả gia đình

Vitamin C (ascorbic acid) và kẽm là hai vi chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng chức năng trong dinh dưỡng, hỗ trợ miễn dịch và duy trì sức khỏe.

Vitamin C cần thiết cho một số enzyme tham gia vào quá trình sinh tổng hợp collagen, Carnitine và dẫn truyền thần kinh. Nó là một chất chống oxy hóa có hiệu quả cao để bảo vệ protein, lipid, carbohydrate và axit nucleic khỏi thiệt hại do các gốc tự do tạo ra trong quá trình trao đổi chất bình thường, cũng như thông qua tiếp xúc với độc tố và ô nhiễm. Dấu hiệu của thiếu hụt Vitamin C khiến cơ thể mệt mỏi, cạn kiệt, thiếu sức sống. Thiếu vitamin C nặng đã được biết đến trong nhiều thế kỷ là bệnh có khả năng gây tử vong, gây ra sự suy yếu của các cấu trúc, dẫn đến mất răng, đau khớp, xương và rối loạn mô liên kết, chữa lành vết thương kém và miễn dịch bị tổn hại.

Kẽm là thành phần của hơn 1000 yếu tố phiên mã, bao gồm DNA, protein,… Kẽm đóng vai trò trung tâm trong sự khác biệt và phổ biến tế bào, và thiếu hụt kẽm gây ra chậm phát triển, thay đổi da, suy giảm đáp ứng miễn dịch, tăng tính nhạy cảm với bệnh nhiễm trùng, trì hoãn chữa lành vết thương…

Trong số các vi chất dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo chức năng miễn dịch thích hợp, vitamin C và kẽm giữ vị trí trung tâm thông qua các vai trò bổ sung của họ trong việc hỗ trợ các thành phần của cả hai bẩm sinh và thích nghi miễn dịch, chẳng hạn như các rào cản biểu mô, tế bào gia tăng và sản xuất kháng thể.

Nhiễm trùng đường hô hấp virus lạnh thông thường, chẳng hạn như lạnh và cúm, là một trong những bệnh phổ biến nhất ở người. Mặc dù tiến bộ lớn trong y học, các vấn đề về bệnh lạnh vẫn là một gánh nặng lớn cho xã hội về cả tinh thần và kinh tế. Cảm lạnh thông thường được gây ra bởi một loạt các loại virus khác nhau, biến đổi thường xuyên trong quá trình sinh sản, kết quả là liên tục thay đổi các chủng virus.

Chức năng kết hợp lẫn nhau của vitamin C và kẽm làm tăng vai trò bổ sung của chúng trong hỗ trợ miễn dịch, đề kháng với các bệnh truyền nhiễm, bảo trì sức khỏe đã được chỉ ra lý do mạnh mẽ cho việc kết hợp sử dụng 2 chất này.

Tác dụng của một sản phẩm có chứa vitamin C và kẽm đã được nghiên cứu trong hai sơ bộ, mù đôi, chọn ngẫu nhiên, nghiên cứu lâm sàng kiểm soát giả dược tiến hành ở những bệnh nhân có triệu chứng của cảm lạnh thông thường.

Sự kết hợp của vitamin C cộng với kẽm đã được chứng minh có hiệu quả hơn so với giả dược riêng biệt từng loại về cải các triệu chứng của cảm lạnh trong 5 ngày đầu điều trị.

Kết quả của các phân tích gộp cũng cho thấy rằng khó chịu do tắc nghẽn mũi, hắt hơi cũng được cải thiện với điều trị tích cực.

Những phát hiện này chỉ ra rằng vitamin C cộng với kẽm có thể là một sự đóng góp hữu hình để cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng tốc độ phục hồi ở những bệnh nhân với các triệu chứng cảm lạnh thông thường.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *